To Bo Zanimivo Za Vas

Alternativne terapije za revmatične bolezni

Spoštujemo vašo zasebnost.

Ni zanikati, da zdravilo igra pomembno vlogo pri zdravljenju revmatskih bolezni, kot je artritis. Toda uporaba dopolnilnih zdravil, kot so akupunktura, meditacija, vroča in mrzla terapija in aktualne kreme, lahko zagotovijo tudi začasno bolečino in izboljšajo mobilnost.

Ne pozabite, da so lahko ti alternativni načini zdravljenja koristni, vendar se je nujno posvetovati z svojega revmatologa, preden se odločite za dodatno ali alternativno pot. Tukaj je popotnico, ki lahko pomaga.

Temeljne kreme: Protivražilne snovi, vključno z mentolom, kamerami in oljem eukaliptusa, dejansko delujejo tako, da dražijo živčne končice v koži in odvračajo možgane. Metilsalicilat, ki je povezan z aspirinom, blokira kemikalije, ki prispevajo k bolečinam. Capsaicin, sestavina, ki jo najdemo naravno v čipsih, je pokazala, da lajša bolečino za mnoge ljudi.

Ameriški koledž za revmatologijo za smer osteoartritisa pravi, da so lokalni analgetiki, kot sta metilsalicilat ali kapsaicinova krema, učinkoviti, da bi ublažili bolečine v sklepih , ali jih je mogoče dodati drugim zdravljenjem.

Tranzicna električna stimulacija živcev (TENS) in nevromuskularna električna stimulacija (NMES): Medtem ko naprave TENS blokirajo signale bolečine preko majhnih električnih impulzov, NMES stimulira mišično tkivo, da jo okrepi . Oba sta lahko učinkovita za nekatere, čeprav so učinki zmerni, nekatere študije pa so pokazale le malo koristi.

Akupunktura: Razmišljali smo, da bi zmanjšali mišično tesnost, zato je dokazano, da akupunktura pomaga pri bolečini in fizični disfunkciji pri kolenskem osteoartritisu. Po Andrewu Wongu, MD, šefu reumatologije in programskega direktorja UCLA Medical Center, "akupunktura in akupresura sta učinkovita pri obvladovanju bolečine pri osteoartritisu, ne pa pri vnetnem artritisu, kot je revmatoidni artritis [razen] kot dodatek."

"Akupunktura se šele začenja raziskovati," pravi Calvin Brown, profesor medicine iz oddelka za revmatologijo na univerzi Northwestern v Chicagu. "Nekatere študije so pokazale, da se pretvarjajo v akupunkturo, kjer držijo igle zdi se, da deluje, zato je težko razlikovati, ali je akupunktura ali učinek s placebom. "

Toplotne in hladne terapije: Raziskave so pokazale, da lahko toplotna in hladna terapija lajšajo bolečine pri revmatoidnem artritisu, ali v kombinaciji z drugimi zdravljenji. Torej, kaj je bolje, led ali toplota? "Resnica je, da ne vemo, da je eden boljši od drugega," pravi dr. Brown. "To je pogosto le preferenca, ki pacientu preprosto zagotavlja pametno stopnjo udobja." Tukaj je razlika:

  • Toplotna terapija povečuje pretok krvi, toleranco za bolečino in fleksibilnost. Primeri so parafinski vosek, mikrovalovne pečice, ultrazvok, hidroterapija,
  • Terapevtska terapija, ki uniči živce, lahko zmanjša vnetja in mišične krče. Primeri so hladni paketi, ledena masaža, mrzla voda, hladilne prhe in mazila.

Relaksacijska terapija: Meditacija, progresivna napenjanje in sproščanje mišic ter dihalne vaje lahko sproščajo mišice in lajšajo bolečino. «Sproščanje terapije je koristno in pomembno je priznati, da zdravljenje ne le le obravnava bolezen ali stanje, temveč tudi pomaga posameznikom pri soočanju s tem pogojem.« Brown pravi. "Redko jih zdravimo, zato je sprostitvena terapija lahko del učenja za spoprijemanje."

Manipulacija s kirurško uporabo: Zdravljenje s kirurško zdravljenjem, zlasti v kombinaciji s toploto, je zmanjšalo bolečine v spodnjem delu hrbta pri ljudeh z osteoartritisom. "Mislim, da ima zdravljenje z zdravljenjem v kirurgiji prostor pri splošni negi in obvladovanju artritisa, [še posebej zdravljenja, ki se] prekrivajo s fizioterapevtom," pravi dr. Wong. "Pomaga pri večjem mišičnososkeletnem bolečnem stanju in pogojih, povezanih s hrbtenico, vendar ni tako koristno za vnetni artritis."

Wong močno opozarja pred zdravljenjem z zdravili za revmatoidni artritis in ankilozirajočim spondilitisom, med drugim, kjer obstaja večje tveganje za poškodbo hrbtenice.Last Updated: 10/12/2011

arrow