To Bo Zanimivo Za Vas

10 Vsakodnevni nasveti za življenje s psoriatičnim artritisom

Vsakodnevni zdravniški artritis Psoriatični artritis

10 Vsakodnevni nasveti za življenje s psoriatičnim artritisom

  • Avtor Jessie Sholl
  • Ocenjeno s Sanjai Sinha, MD
  • Prejšnja
  • Naslednja
  • Martin Sundberg / Getty Images

    Vzdrži prilagodljivost

    Najdi skup, ki vas moti in ga nežno raztezate, "pravi Bergman. "Obstajajo številne knjige s preprostimi navodili za raztezanje. Fizikalna terapija je lahko zelo koristna, kot lahko tudi delovna terapija ali ročna terapija, če je potrebno. Enostavno raztezanje in nežno gibanje sta zelo dobra za sklepe." Ne pozabite, da se lažje, nežno raztezate pred in po vadbi ali po sedenju za daljše časovno obdobje.

Oglejte si vse
  • Zadnja posodobitev: 05/22/17
    • od

Ne zamudite te

Ali lahko toplo vreme pomaga pri psoriatičnem artritisu? Vračanje v življenje po PSA: Kelliova zgodba

Prijavite se za naše življenje s psoriazo Newsletter

Hvala za prijavo!

Prijavite se za več BREZPLAČNI vsakodnevno zdravje glasila. Opozorila! Prosimo, vnesite veljaven e-poštni naslovPodpiši

Spoštujemo vašo zasebnost.Prikaži vse

  • Zadnja posodobitev: 05/22/17
    • od
Priporočeno za vas (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []) push ({});
arrow