To Bo Zanimivo Za Vas

10 Bistvenih dejstev o vnetju in revmatoidnem artritisu

Spoštujemo vašo zasebnost. Obvladovanje vnetja v RA lahko pozitivno vpliva na vaše zdravje. Depositphotos.com

Tukaj je 10 bistvenih dejstev o vnetju, saj se nanaša na revmatoidni artritis.

1. Eden od značilnosti revmatoidnega artritisa je, da je vnetna oblika artritisa. Avtoimunska bolezen, v kateri vaš imunski sistem napada vaše sklepe, revmatoidni artritis (RA), povzroči vnetje znotraj in okoli sklepov, kar vodi k bolečinam , oteklina in togost. "Vnetje je tisto, kar lahko povzroči uničenje sklepov bodisi zato, ker tkiva okrog sklepov nabreknejo ali ker vnetne kemikalije jedo v hrustančnost in kost," pojasnjuje Bernard R. Rubin, oddelek za glavo revmatologije v bolnišnici Henry Ford v Detroitu in klinični profesor medicine na Wayne State University.

POVEZANI:

Vroči in hladni terapevtski nasveti za krči skupne bolečine 2. Vnetje igra vlogo pri napredovanju revmatoidnega artritisa.

"Napredovanje RA je neposredno povezano z obsegom vnetja," pravi dr. Rubin. Z RA se telo borijo proti sebi in vnetljivo "vklopljeno" stikalo je v bistvu zataknjeno v položaju "vklopljeno". Posledično se vnetje nadaljuje, zato je poškodba sklepov. "To ni škodljivo vnetje; tudi kemikalije, ki jih povzročajo vnetja, tudi škodljive, «dodaja Rubin.

POVEZANO:

napredovanje in simptomi bolezni revmatoidnega artritisa: pregled 3. RA rakete običajno vključujejo povečano vnetje.

Na kratko, "rakete" so epizode povečane aktivnosti bolezni. Ker je RA avtoimunska bolezen, vnetje v bistvu pomeni, da se telo borijo bolj kot običajno, kar povzroča zvišanje vrednosti protiteles in markerjev vnetja. Še več, "antigeni se širijo v sklepe in ko se aktivirajo imunske celice v sklepih, postanejo obloge sklepov vneto," razlaga Ashra Blazer, MD, revmatologinja na medicinskem centru Langone v New Yorku v New Yorku.

Rezultat: rdeči, vroči, nežni, otečeni sklepi, ki so vsi znaki brazgotine.

POVEZANO:

Anatomija oklepa reumatoidnega artritisa 4. Vnetje je eden od mehanizmov, ki lahko privedejo do zapletov z RA.

Kronično vnetje, ki se pojavi pri RA, lahko povzroči težave po telesu, vključno z očmi, pljuči in srcem, opozarja Stuart Kaplan, MD, vodja revmatologije v Bolnišnici skupnosti Nassau v Oceanside v New Yorku. Dejansko so raziskave, objavljene v juliju 2014

Anali revmatičnih bolezni , ugotovile, da so bolniki s RA, ki so imeli ravni C-reaktivnega proteina (CRP, marker vnetja) nad 10 miligramov na liter (mg / l) so imeli dvojno tveganje za nastanek srčnega infarkta kot tisti s koncentracijo CRP pod 1 mg / l. Poleg tega je do 80 odstotkov ljudi z RA imelo pljučno vpletenost, predvsem vnetje, glede na Fundacijo artritisa. Če vnetje v pljučnem tkivu postane hudo in dolgotrajno, lahko povzroči pljučno fibrozo, zaradi česar je dihanje težavno. POVEZANO:

Kaj povzroča vnetje revmatoidnega artritisa ? 5. Osnovno vnetje je lahko skupni imenovalec z drugimi zdravstvenimi težavami, ki pogosto spremljajo RA.

Ljudje z RA pogosto trpijo zaradi drugih zdravstvenih stanj, ki ogrožajo kakovost njihovega življenja in lahko skrajšajo življenjsko dobo. Študija objavljena v januarju 2016, izdaja

Arthritis Research & Therapy ugotovilo, da je v petih letih po njihovi diagnozi 41 odstotkov bolnikov z zgodnjim RA razvilo vsaj eno novo soobstajljivo zdravstveno stanje (aka, komorbidnost), najpogosteje hipertenzijo, rak, možgansko kap, srčni napad ali osteoporozo. Raziskovalci so ugotovili, da je bila vnetna aktivnost tako ob nastanku RA kot sčasoma nakopičena pomemben dejavnik pri razvoju novega zdravstvenega stanja v petletnem obdobju. POVEZANE:

7 Zdravstveni pogoji, ki jih Vzrok skupne bolečine 6. Eden od glavnih ciljev zdravljenja z RA je ustaviti vnetje. "Večina naših terapij je namenjena poskušanju zmanjšati vnetje v sklepih in zmanjšati sproščanje škodljivih vnetnih kemikalij", ugotavlja Rubin. Različna zdravila - vključno s kortikosteroidi, nesteroidnimi protivnetnimi zdravili (NSAID), antirevmatskimi zdravili, ki spremenijo bolezni (DMARD-ji, kot je metotreksat), in biološkimi zdravili - lahko zmanjšajo vnetje in bolečino, ki prihaja z RA.

POVEZANE:

Vaš načrt revmatoidnega artritisa: si prizadevajte za remisijo, sidestep relapse

7. Mnoge topikalne terapije za RA prav tako ciljajo na vnetje. Uporaba ledu v otečenem, bolečih sklepih zmanjšuje bolečino z zmanjšanjem vnetja. Temeljne kreme in obliži, ki vsebujejo nesteroidna protivnetna zdravila ali salicilate, imajo lahko tudi protivnetne učinke, ki zmanjšujejo bolečino. "Eden od razlogov, zaradi katerih lahko deluje, je, da se zdravilo absorbira skozi kožo v krvni obtok in zmanjša sistemsko vnetje," pojasnjuje Rubin.

8. Kontroliranje vnetja v RA lahko ima pozitivne učinke na vaše zdravje.

"Mogoče je, da je nadzor nad vnetjem pomemben ne samo za zdravljenje artritisa, temveč za zaščito dolgoročnega zdravja ljudi iz vseh teh drugih razmer," pravi Rubin. Študija, ki je bila v januarju 2015 objavljena v Journal of American Heart Association, je pokazala, da so ljudje z RA, ki so bili zdravljeni z DMARD, doživeli zmanjšanje ravni CRP in znatno povečanje sposobnosti holesterola lipoproteinov visoke gostote (HDL) na izvleče škodljiv holesterol iz lipidladenskih celic; ta učinek lahko zmanjša njihovo tveganje za nastanek kardiovaskularnih bolezni.

9. Z uporabo diete, ki je obremenjena s hrano, bogato z antioksidanti (mislite: sadje, zelenjava, cela zrna) in živila, bogata z maščobnimi kislinami omega-3 (npr. maščobne ribe, orehi, chia semena) lahko pomaga zmanjšati vnetje in pomagati izboljšati simptome RA. Še več, raziskave kažejo, da pitje zelenega čaja, ki vsebuje epigalokatehin-3 galat (EGCG), močno protivnetno snov, pomaga zmanjšati vnetje, povezano z RA in povečano tveganje za nastanek srčne bolezni. Seveda je pomembno, da omejite tudi vnos hrane, ki spodbuja vnetje, kot so rdeče meso in predelana, sladka ali ocvrta hrana, pravi dr. Blazer.

POVEZANO: kako bolje spavati z revmatoidnim artritisom

10. Pomembno je, da se spanje in uresničevanje prednostne naloge zmanjšajo nekateri učinki vnetja. Podeljeno, težko je izkusiti z bolečino ali spanjem, ko imate intenzivno bolečino. Ampak "slabo pridobivanje spanja ali slabo spanje poveča vnetni odziv in mišično napetost, če imate RA", pravi Blazer. Dejansko je študija iz izdaje septembra , ki je bila objavljena leta

, pokazala, da pri bolnikih z RA, težave z bolečino in spanjem so povezane s povečanjem vnetnih markerjev, kot je CRP. Zaključek raziskovalcev: zmanjšanje bolečine in izboljšanje spanja lahko zmanjša intenzivnost RA. Razmislite o drugem dobrem razlogu, da se pogovorite s svojim zdravnikom o posegih, ki bi vam lahko pomagale izboljšati kakovost spanja zaradi simptomov vašega RA in celotnega zdravja.

POVEZANO:

Premagovanje težav s spanjem in revmatoidnim artritisom

Zadnja posodobitev: 4/2/2018

arrow